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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Las comidas rápidas, helado, chocolate caliente.

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%

Las comidas rápidas, helado, chocolate caliente

Las comidas rápidas, helado, chocolate caliente es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en Las comidas rápidas, helado, chocolate caliente se enumeran a continuación.

Agua	59.7 g	59.7%
La energía (calorías)	180 kcal
Energía (julios)	753 kJ
Proteína	3.57 g	3.57%
lípido total (grasa)	5.46 g	5.46%
Ceniza	1.1 g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	30.17 g	30.17%
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	131 mg	0.13%
Hierro, Fe	0.37 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	144 mg	0.14%
Potasio, K	250 mg	0.25%
Sodio, Na	115 mg	0.12%
Zinc, Zn	0.6 mg
Cobre, Cu	0.082 mg
El manganeso, Mn	0.08 mg
El selenio, Se	3.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.5 mg
tiamina	0.04 mg

Nutrientes en Las comidas rápidas, helado, chocolate caliente